高齢者の居眠りに睡眠障害が関連
睡眠障害、疼痛、糖尿病および呼吸障害のある高齢者は、日中に居眠り（nap）をする比率が高いことが米国の研究で判明し、医学誌「Sleep」5月1日号に掲載された。 米ヴァンダービルトVanderbilt大学メディカルセンター（テネシー州）の研究グループは、平均年齢80.1歳
冠動脈疾患患者では大腸癌（がん）の罹患率高い
新たに冠動脈疾患（CAD）と診断された人で、大腸腫瘍あるいは大腸癌（がん）の罹患率が2倍高いことが、中国の研究で明らかになった。研究者らは、心疾患、大腸腫瘍ともに慢性的な炎症反応という機序によって発症すると推測している。 香港大学の研究者らは、血管造影後に冠動脈疾患と診断
肥満
概説　肥満は遺伝的および環境的要因によるカロリーの過剰な摂取の結果、脂肪の蓄積が増加した状態です。肥満には、糖尿病、高脂血症、高血圧などの合併症が多くみられます。肥満に伴う合併症は肥満度そのものよりも脂肪分布が重要となり、とくに内臓脂肪の蓄積に着目されます。 　肥満には原因が
糖尿病
概説　糖尿病は一言でいうと、血液の中に含まれる糖の濃度が高い状態が長く続く病気です。血中の糖の濃度がある程度高くなると、尿の中にブドウ糖が漏れてくることがあるため、「糖尿病」と名づけられました。ではどうして糖の濃度は高くなるのでしょうか? 　私たちが毎日の食事で摂取する糖質（
糖代謝異常と妊娠
概説　糖代謝異常とは、「糖尿病」または「糖尿病にまではいかないが血糖がやや高めである状態」を意味します。妊娠中の糖代謝異常は母子ともに影響を及ぼしますので、妊婦さんはきちんと血糖値を下げる必要があります。 　糖代謝異常がある妊婦さんは、妊娠前から糖尿病と診断されているタイプ（
子宮体ガン
概説1）子宮体ガンの基礎知識 　子宮の内側には、生理機能を営む膜「子宮内膜」があります。子宮内膜は卵巣内の卵で産生されるエストラジオールにより約2週間かけてつくられます。排卵後は卵巣の排卵した部位が黄色くなり（黄体）、そこから分泌されるプロジェステロン（黄体ホルモン）によって
タラノキ
開けた山野に自生する。      別名地方名 トリトマラズ、ウドモドキ 科　名
食事の「エネルギー密度」を減らして減量
減量したければ、食事の「エネルギー密度」を減らせばよい―つまり、果物や野菜、低脂肪乳製品、スープなど水分を多く含みカロリーの低い食品を摂取することで体重が減少することが、新しい研究によって明らかにされた。 「エネルギー密度」はグラムあたりのカロリーを表し、水が「0」で最も
バランスのとれたベジタリアン食
ベジタリアン食には、糖尿病や心疾患リスクを軽減する効果があるが、ベジタリアンは栄養バランスのとれた食物摂取を心掛ける必要がある、と米国心臓協会（AHA）は指摘する。 AHAが示すガイドラインは以下のとおり： 蛋白（たんぱく）質が豊富な大豆などを加えて、蛋白質を十分
A1c検査とは
糖尿病患者の多くは毎日自宅で血糖値をチェックしているが、医師にとっては患者の長期的な疾患管理の状態を知ることも重要である。 A1c検査は、糖化ヘモグロビンまたはHbA1c（検査）とも呼ばれ、過去120日（赤血球のおおよその寿命）の血糖値がわかるというもの。 米国糖
血糖値の自己測定
糖尿病の人なら、血糖値が危険なレベルまで上昇ないし低下するのを防ぐために、定期的な血糖値の測定が重要であることはすでに知っている。 正確な測定値を得るためには、適切な機器を正しく使用することが重要である。米国家庭医学会（AAFP）による正確な測定法は次の通り： ?
糖尿病患者は足の特別なケアを
糖尿病患者は、感染症や血流低下などの足の疾患が生じやすい傾向にある。リスクを最小限にとどめるため、米国糖尿病協会（ADA）は以下のことを勧めている： ?毎日足をチェックし、傷、水疱（すいほう）、むくみがないかを見る。 ?最低年1回、過去に足の疾患にかかったことがあ
ウツボグサ
花穂は夏至をすぎると枯れ、茶褐色となるので夏枯草と言う。また花の形が、昔の武士が出陣の時、背負っていた矢入れ（靫：うつぼ）に似ているので靫草という。      別名地方名 タワラグサ
アルコールと漢方
1、お酒の種類 アルコールって？ 　アルコールは、アルコール発酵する酵母菌によって作られます。酵母菌にはいろいろな種類があり、発酵の培地の原料となる米や麦の違いにより、また発酵後の処置の違いにより、日本酒やビールになり独特の風味が醸し出されます。天然がなし得た妙味としか
糖尿病と漢方
1、糖尿病って？ 糖尿病は、若年期に膵臓の自己免疫疾患によってランゲルハンス島のβ-細胞からのインスリンの分泌不足によって発症した『�T型糖尿病』と、過食と運動不足などの生活習慣から誘発された糖尿病、異型インスリン、アルコールなどによるインスリンレセプターの感受性の低下